グリーンスプーンのパーソナルスムージー初回お試しレビュー。自分に必要な野菜・フルーツが自宅に定期で届く

僕も27歳となり健康に気を遣うように心掛けている。

しかし普段の生活はもちろん、自分の体に入る「食」生活についてはなかなか難しい

特に野菜を摂取するのが良いとは分かっていても、どんな野菜をどれくらい採れば良いのかも不明

そんな中たまたま指原さんのツイートを見かけて驚いた。

なんて映えるパッケージ。

しかもその中には「カットかつ瞬間冷凍された野菜」が入っており、自宅でスムージーにできるとのこと。

せっかくなので定期購入(サブスクリプション)し、実際にミキサーで作って飲んでみたので良い点・悪い点をレビューしてみた。

グリーンスプーンとは
GREEN SPOON
これは何?:サブスクできるパーソナルスムージー

価格(税込):7,200円(定期購入で、初回限定3,218円)

良いところ:誰でも簡単に作れる、冷凍で長期保存可能、自分に必要な野菜を自宅で飲める
イマイチなところ:価格は高め、ミキサーが必要(洗う手間)

YouTubeでのレビュー動画はこちら】


GREEN SPOON(グリーンスプーン) とは?

スムージーもあなたに合わせて自宅に届く、パーソナルな時代。

GREEN SPOON(グリーンスプーン)は厳選した新鮮な野菜・フルーツを瞬間冷凍しカット。

瞬間冷凍野菜・フルーツが入ったグリーンスムージーキットを、毎月発送してくれるサブスク(定期購入)のWEBサービスだ。

グリーンスプーンはあなた専用のパーソナルスムージー

自分の体調状態などに応じて、スムージー が送られてくる

グリーンスプーンが一般的なスムージーと違うのは、パーソナルスムージーというもの。

スマホで簡単にできる、自分に合うスムージー診断(5分程度で終わるアンケート)に答える。

すると今の自分に必要な栄養素やカラダの状態に合わせ、自宅まで送ってくれる。これはなかなか画期的。

実際に答えたスムージー診断画面

実際の自分のスムージー診断の画面。改善したい悩みなどを答えていく。

選択式で答えやすい

答えた内容によりだんだんと、自分の現在のカラダに合う野菜がピックアップされていく。

グリーンスプーンは苦手・アレルギーの選択も可能

苦手な食材も選べる

アレルギーもあれば選択可能

また気が利くなと思ったのは、苦手な食材やアレルギーがあるものを選べる点

僕の場合はキノコ類とグリーンピースが苦手なので外しておいた。健康に良いとはいえ、続かなければ意味がないからだ。

自分に合ったスムージーが選ばれる

5分ほどで終了し25種類ある中から自分専用スムージーが選ばれた。そのまま住所など必要事項を入力して完了。

スマホですぐにできるので簡単かつ・納得感もある。もちろん気に入らなければ自分の飲みたいスムージーに変更も可能だ。

グリーンスプーン初回お試し4点セット注文してみた

箱もシンプルでかわいい

クール便で来るので受取が必須だ

数日後にヤマトのクール便で送られてきた。

注意点としては冷凍なので、対面での受け取りが基本的に必要。

ブランドストーリーやスムージーのレシピが付属

箱を開けるとシンプルなグリンスプーンについての、ブランドブックとスムージーのレシピ本が同梱。

お試しコースの4個セット。なんかかわいい

お試しセットの中身はこんな感じでシンプル

初回限定のお試し4個セット内容はこんな感じ。

税込・送料込みで3700円ほどだったので一個あたり900円ほど。

キッチンに置くだけで映えそう

おしゃれなデザインでココロも上がる。

スムージーのパッケージももちろんだが、デザインのこだわりなども商品に対する熱意を感じる。

グリーンスプーン・パーソナルスムージーの特徴3つ

❶グリンスプーンは60種類以上の野菜とフルーツ・スーパーフードを配合

60種類以上の野菜・フルーツ・スーパーフードを配合

グリーンスプーンでは60種類以上の野菜・フルーツ・スーパーフードを配合

特にスーパーフードは14種類含まれており、チアシード・ビーツなど聞き慣れたものやモリンガ・コジベリーなどまで希少なモノも含まれている。

しかもその原料全てがレシピに記載され公開されているので、原料・成分の透明性が明確。

❷グリーンスプーンは4つの添加物フリー

グリーンスプーンでは一般的な食材に使われている4つの添加物を不使用。

  • ❶甘味料
  • ❷保存料
  • ❸着色料
  • ❹香料

白砂糖や人工甘味料はもちろん不使用。

その代わりに野菜やフルーツ本来の甘さ、植物由来のアガベや甘酒を使用し自然な味に仕上がっている。

❸グリーンスプーンは管理栄養士・料理家がスムージーを監修

25種類全て管理栄養士・料理家がスムージーを監修

いくら健康に良くても「美味しくなければ続かない」。

その考えのもと全てのレシピを管理栄養士・料理家というプロが開発・監修を行っている。

野菜ベースでありながらも飲みやすいスムージーに仕上がっている。

牛乳や豆乳を加えてスムージを作るアレンジなどももちろん可能だ。

グリーンスプーン・パーソナルスムージーはパッケージがかわいい

おしゃれで映えるパッケージ

パッケージは全部違うので楽しめる

とにかく惹かれるオリジナルパッケージもグリーンスプーンの魅力の1つ。

グリンスプーンは目でも楽しめる

全25種類のスムージーには全て名前がついており、パッケージもそれぞれ違うというこだわり。

一つのスムージーにこれだけ入ってます

側面には使われている食材はもちろん、栄養成分も記載されていた。

冷凍保存できるので長期保存できる

底面には賞味期限の記載があり、スムージーによって変わるが半年以上は持つようだ。

早めに食べに越したことはないが、冷凍なので日持ちするのはありがたい。

ちなみに冷凍保存なので保存料などは一切使用されていない


グリーンスプーン初回お試しセットでパーソナルスムージー作ってみた

透明のフィルムで密閉されていた

スムージーのカップを開けると、フィルムで密閉されたカット野菜・フルーツ・スーパーフード達が登場。

大きめな野菜・フルーツがぎっしり

想像以上にゴロゴロした大きめにカットされた野菜・フルーツが入っており驚いた。

これは健康になりそう。

グリーンスプーンのスムージーの作り方

まずはミキサー・ブレンダーを用意する

スムージーの作り方は非常に簡単。

瞬間冷凍された野菜やフルーツを水や牛乳、豆乳などと一緒にミキサーに入れるだけ。

野菜・フルーツが浸るくらいの水・牛乳などを入れる

まずはカップの野菜が浸るほど水・牛乳・豆乳など入れ、ほぐす。

混ざるのを見つめるのも贅沢な時間

あとはミキサーにそのまま投入。そしてミキサーで混ぜるだけなので非常に簡単。

気をつけながらお子さんと一緒にやると楽しいと思う。

ミキサーを回す時間は60秒が目安

ミキサーを回す時間は60秒が目安だが、お好みで時間を調整すれば違う楽しみ方も。

例えばミキサーする時間を短めにすれば、食材のゴロゴロ感やフローズンのシャリシャリ感を楽しめる。

色鮮やかな紫スムージーの完成

グリーンスプーンのスムージーが完成。ワイングラスに入れるとさらに美味しそうに見える。

素材本来の色と味を楽しむ時間

非常に色鮮やかだがもちろん着色料は一切なく、紫キャベツやアサイーパウダーの色。

スムージーを作る様子は動画のほうが伝わりやすいと思う。こちらも参考に。

GREEN SPOON(グリーンスプーン)初回お試しで飲んでみた感想

思ったより飲みやすい

一口飲んだ感想は、これだけ野菜が入っているのにスッキリして飲みやすい

あと単純に野菜・フルーツを飲み物として摂取できるので、当たり前だが噛む必要なくとても楽に感じた。

これだけ野菜を摂取するのは大変

今回飲んだ「Muse(ミューズ)」というスムージーの中にはこう見えて

  • バナナ
  • 紫キャベツ
  • トマト
  • セロリ
  • アサイーパウダー
  • オートミール

これだけの野菜・フルーツ・スーパーフードが1分足らずで簡単に作れて、飲める

普通に野菜をこれだけ食べようとすると正直ゾッとするが、スムージーなら飲めてしまうので不思議。

グリーンスプーンのスムージーはどこで買える?

グリーンスプーン公式サイトで初回お試し定期購入

現在はグリーンスプーンの公式サイトでの購入のみとなっている。定期購入契約時に単品購入はできるが、単品購入のみは今のところできない。

ちなみにプランは以下の通り。

グリーンスプン定期購入コースは3つ

❶毎月スムージー8個コース(7200円・1個当たり900円)
❷毎月スムージー12個コース(10,500円・1個当たり875円)
❸毎月スムージー20個コース(16,800円・1個当たり840円)

正直、結構なお値段するという印象を持つ方が多いのではないか。僕もそう思った。

ただサブスクリプションで定期だから、健康的な食生活を続けられるのは良い。自動化を進めたい。

なので初回のお試しコース(4個セット)が用意されているので、そちらからまず試してみるのがおすすめ

今回僕が購入したのもこちらの初回お試し4個コース。

まずはお試しで初回限定4個コースがおすすめ

なので初回のお試しコース(4個セット)が用意されているので、そちらからまず試してみるのがおすすめ

僕が今回注文したのも、こちらの初回お試しセット。

流れとしてはスマホでスムージー診断に答えて、基本情報を入力すればOKだ。

グリーンスプーンの定期便の支払い方法は以下の通り

  • 各種クレジットカード
  • Apple Pay

定期購入で解約金や解約方法について

解約方法はスマホでいつでもOK。またまた配送のスキップも可能なので、そちらも検討してみよう。

また解約金や縛りなどは一切ない。

以下公式HPに載っている定期購入におけるQ&A。

サブスクリプションプランの解約はできますか?

いつでも解約が可能です。

回数制限などはございませんので、いつでも解約できます。

解約以外にも「スキップ機能」もご用意しております。
旅行等で一定期間の配送停止したい場合などは、スキップ機能をご利用ください。

※解約の場合、アカウントは削除されますのでご注意ください。
※初回ご購入分につきましては、解約・キャンセルの受付ができかねますのでご了承ください。

なお、解約の受付期限であるフィードバック締切日を過ぎている場合は、製造を開始してしまっておりますので、次回の配送分からの解約となります。

ご了承ください。

スキップ機能をご利用の方はこちら
解約をご希望の方はこちら

GREEN SPOON公式サイトよくある質問より引用

GREEN SPOON(グリーンスプーン)レビューまとめ

パーソナルスムージーで自分に合う・必要な野菜・フルーツが、簡単に自宅で飲めるのはとてもありがたい。

1個900円という価格は、一見高く感じた。

しかし野菜・フルーツを買いに行く手間やカットする時間が節約できると考えれば、スムージーを店頭で買うと600〜900円ほどするので割と妥当な金額ではないか。

とりあえず試したいという方は、ぜひ初回限定特別コースを使ってみては。まずは試すのみ。今回の記事が少しでも参考になれば幸いだ。

▼今すぐこの記事をSNSでシェアする